Paano "makaligtas" sa isang malamig na paglalakbay

Kapansin-pansin, ngunit ang ilang mga tao ay mahilig maglakbay nang labis na hindi sila napigilan ng nakakatakot na lamig at isang malaking halaga ng niyebe. Ang taglamig ay talagang isang mahiwagang oras, tanging ang panahon ay hindi palaging nagpapahintulot sa iyo na mahinahon na humanga sa kagandahan, at samakatuwid, una sa lahat, mahalaga na ang isang tao ay maayos na naghahanda para sa malamig, at pagkatapos ay para sa paglalakbay mismo.

Siyempre, ang lahat ay nakasalalay sa karanasan, ngunit kung ang isang tao ay pupunta sa ilang uri ng mahabang paglalakbay, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay magiging napaka-kaugnay.

• Upang panatilihing mainit-init, ang mga turista ay lubos na sinasadya na kumuha ng isang compact na kalan sa kanila, ngunit ang catch ay na ito ay mas mahusay na kumuha ng dalawa sa kanila. Sa isang tao ay makakapagluto ng kanilang sariling pagkain, at ang isa ay patuloy na magpapainit sa tolda. Sa kabila ng katotohanan na ito ay hindi ganap na tama sa mga tuntunin ng kaligtasan, ngunit sa 20-30 degrees frosts, tulad ng isang desisyon at ang karagdagang bigat ng bagahe ay ganap na bigyang-katwiran ang kanilang mga sarili.

• Halos lahat ng kagamitan ay may mga zipper, na hindi kapani-paniwalang maginhawa, ngunit ang pagsisikap lamang na buksan ang mga ito gamit ang mga guwantes sa taglamig ay isa pang pagsubok at pag-aaksaya ng oras, hindi banggitin kung paano maaaring mag-freeze ang mga kamay sa ganoong maikling paggalaw. Upang hindi magdusa mula sa gayong mga problema, inirerekumenda na i-upgrade ang lahat ng mga zipper, o mas tiyak, ilakip ang mga malalaking singsing o laces sa kanila, na magiging maginhawang kunin nang hindi inaalis ang mga guwantes.

• Ang isang modernong tao ay wala kahit saan na walang mga gadget, at ang huli, sa turn, ay napakahirap sa lamig at simpleng patayin. Upang maiwasang mangyari ito, inirerekumenda na panatilihing malapit ang mga ito sa katawan o bumili ng mga espesyal na takip na maaaring mapanatili ang temperatura na kinakailangan para sa pagpapatakbo ng mga device. Ang diskarte na ito ay maaaring makabuluhang bawasan ang oras sa isang emergency.

• Kahit gaano kahusay manamit ang isang tao at gaano man siya gumagalaw, siya ay magsisimulang pawisan, at sa matinding lamig ito ay isang instant na pagyeyelo pagkatapos huminto. Dahil dito, inirerekomenda na maging mas maingat tungkol sa thermoregulation ng iyong sariling katawan. Kung ang isang tao ay nararamdaman na siya ay nagpapawis, ito ay nagkakahalaga ng pag-unzipping sa tuktok na layer kung ito ay makakatulong na panatilihin ang temperatura sa parehong antas. Naturally, kapag huminto ka, kailangan mong i-fasten pabalik, dahil ang paglamig ay nangyayari nang mas mabilis.

• Sa panahon ng isang mahirap na paggalaw, medyo mahirap subaybayan ang kawastuhan ng nutrisyon, hindi banggitin ang pagiging regular nito, at samakatuwid ay kinakailangan na lumikha ng isang tiyak na iskedyul ayon sa kung saan ang isang tao ay hindi lamang makakain nang buo sa isang tiyak na oras, kundi pati na rin huminto para magpahinga at humigop ng tubig. Napakahalaga ng pagiging regular upang mapanatili ng katawan ang mga pisikal na kakayahan nito nang walang panganib ng pagkahapo at, bilang resulta, hypothermia.

• Ang mga insole o espesyal na lining sa sapatos ay napakahalaga upang manatiling tuyo, dahil mabilis itong nabasa ng pawis at, nang naaayon, nagyeyelo, at pagkatapos ay ang iyong mga paa. Hindi ito maaaring pahintulutan, samakatuwid, sa malalaking hinto at paradahan, dapat silang tuyo.
Para sa ilan, ang lahat ng mga rekomendasyon sa itaas ay maaaring mukhang kalabisan, ngunit kapag kalusugan ang nakataya, mas matalinong isaalang-alang ang mga ito o manatili sa bahay.

Paano makahanap ng isang mainit na paglilibot? Maginhawa kalendaryo ng paglilibot para sa isang mabilis na pagsusuri.
O isang ganap na online na paghahanap para sa mga petsa at filter na kailangan mo - Paghahanap sa paglilibot
Gayundin, maginhawa upang sundin ang mga nasusunog na paglilibot sa katapusan ng linggo mula sa aming espesyal na seksyon "Sa katapusan ng linggo"

Araw-araw ay nagpapadala kami ng isang buod sa lahat ng mga maiinit na deal!

Email*

Nasusunog na newsletter mula saTukuyin ang iyong rehiyon Moscow St. Petersburg Mga Rehiyon

sumuskribi

Video: 17 mga tip sa kung paano makahanap at bumili ng mga kapaki-pakinabang na paglilibot

• Tungkol sa May-akda
• Nais mo bang makipag-ugnay sa akin?
Ang aming kawani sa editoryal

Alexander

Pangunahing balita,Oras ng checkin

Ang pinakamahalagang balita mula sa mundo ng turismo at paglalakbay na hindi maaaring mapalampas ay ang landas ni Alexander. Sa isang lugar ang isang mahalagang pagbebenta o isang maling rate ay natagpuan. Hanapin at ipakita sa iyo kung paano nakatira si Alexander.

pangalan

Email

Telepono

Тема

Mensahe

ang iyong mensahe ay naipadala na

Walang Napiling Tab